V petek 1. februarja zvečer je v okviru
letošnjih že 14. Trstenjakovih večerov – ti se izvajajo od 100.
obletnice rojstva rojaka
duhovnika, teologa, akademika, psihologa, filozofa, misleca,
narodnjaka ter častnega občana Občine Gornja Radgona, dr. Anton
Trstenjak (1909 – 1996) v Trstenjakovem domu bilo
četrto – zadnje druženje.
Predavanje in pogovor je opravila Marjeta Krejči Hrastar.
Gre za priznano fizioterapevtko,
ki je kot prva Slovenka opravila
specializacijo iz integracije refleksov po metodi imenovani
MNRI. V predavanju in praktičnih vajah je
bilo poudarjeno, da imajo možgani kar 90 odstotkov vode in
prav zato bi moral odrasli človek dnevno popiti
okrog 2 litra vode. Poudarila pa je
tudi pomen gibanja, saj brez tega spomin peša. Priznana
strokovnjakinja zares
priporoča gibanje vsem kategorijam ljudi. Za otroke je po njenem še
posebno pomembno gibanje po neravnem območju, oz. predvsem po
gozdovih. Še posebno zanimivo so bile prikazane vaje za boljši
sluh, vid, spanje… Gre za vaje, ki jih je moč opravljati brez težav
ob vsakem času. Imajo pa zares veliki učinek.
Letošnja
vsa štiri kvalitetna druženja
ob 14. Trstenjakovih večerih so bila zares dobro obiskana.
Poleg številni »domačinov« je bilo veliko obiskovalcev iz
sosednjih župnij. Slednjih je bilo še posebno veliko na
tako imenovanem Ženskem in Moškem zajtrku.
|
|